Suggerimenti di base per la meditazione per la proiezione astrale
Vi siete mai chiesti cosa c'è oltre la realtà che viviamo ogni giorno? Hai mai desiderato di poter viaggiare sul piano astrale? Alcune notti mentre dormiamo profondamente, la nostra anima lascia il corpo e viaggia nel piano astrale. A volte ci svegliamo con un ricordo dell'esperienza, altre volte no.
La proiezione astrale si verifica quando l'anima dell'individuo lascia temporaneamente il corpo fisico. La capacità di progetto astrale è in tutti. Per attivarlo, devi imparare a rilassare completamente il tuo corpo, sposta il tuo punto di coscienza fuori dal tuo corpo, e mantieni la tua energia psichica durante il processo. Durante la meditazione, vedrai la tua forma astrale mentre esce dal tuo corpo fisico. Il viaggio astrale espande la tua coscienza e ti aiuta a verificare l'esistenza dell'anima. Attraverso questa esperienza, puoi conoscere le vite passate e migliorare la tua vita quotidiana. Alcune persone trovano la proiezione più facile di altre.
Meditazione e proiezione astrale
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La meditazione è uno strumento molto utile necessario per la proiezione astrale. Viene utilizzato per ottenere il controllo e rilassare il corpo e la mente al punto che possono essere separati facilmente.
Suggerimenti di base per la meditazione per la proiezione astrale
Scegli una posizione adatta
Come principiante, tutte le meditazioni dovrebbero essere eseguite in un luogo in cui non sarai disturbato. Spegni i telefoni, televisione, e tieni lontani gli animali domestici. Decora la stanza con i colori appropriati. Abbassa le luci ma assicurati che la stanza non sia troppo buia. Puoi usare le candele lunari per rendere la tua stanza calda e speciale.
La musica può portarti in uno stato meditativo profondo. Può anche aiutare ad affogare qualsiasi rumore dall'ambiente. Riproduci qualsiasi musica che elevi la tua anima.
Scegli una posizione comoda:
Alcune persone preferiscono sdraiarsi. Se sei sdraiato, potresti appisolarti velocemente, quindi ti suggerirei di sederti con le gambe incrociate.
Il processo di meditazione
Chiudi gli occhi e inizia a rilassare ogni parte del tuo corpo. Inizia dai piedi e spostati verso l'alto fino ai polpacci, cosce, fianchi, addome, mani, braccia, le spalle, collo, e faccia.
Visualizza come la tensione si scarica da ogni parte del tuo corpo. Dovresti sentire una sensazione di formicolio che si muove attraverso il tuo corpo.
Fai un respiro profondo attraverso il naso ed espira attraverso la bocca. Questo ti farebbe sentire più rilassato.
Entra in uno stato di trance in cui non puoi più sentire il tuo corpo. Quando sei completamente rilassato, avviare il processo di visualizzazione.
Le seguenti visualizzazioni possono essere utilizzate per la proiezione astrale.
Esempio uno:
Visualizza il tuo corpo astrale trattenuto dai tuoi sette chakra all'interno del tuo corpo fisico.
I chakra dovrebbero essere visualizzati come manopole colorate che girano intorno.
Prendi ciascuno dei chakra rotanti e fermalo.
Giralo in una direzione inversa, e quando avrai fermato tutti i chakra che girano, rilassati e prova ad uscire.
Esempio due:
Sedersi o sdraiarsi in una posizione comoda.
Entra in un profondo stato di rilassamento in cui ti senti come se stessi fluttuando.
Alza il braccio astrale sinistro verso l'alto. Anche, solleva il braccio astrale destro e toccati il viso.
Tocca le tue mani astrali insieme.
Fai la stessa cosa con ogni gamba e piede.
Visualizza tutto il tuo corpo che fluttua sopra il tuo corpo fisico e si muove per la stanza.
Concentrati su questo per un po'.
Ritorno al corpo fisico
Ritornare al corpo fisico è in realtà molto facile. Tutto quello che devi fare è pensarci. Torneresti alla tua coscienza una volta che potrai sentire il tuo corpo fisico. Puoi ascoltare i suoni intorno a te, senti la sedia su cui sei seduto, prendi coscienza del battito del tuo cuore, o fare qualsiasi cosa che possa trascinare la tua attenzione sul fisico.
Apri lentamente gli occhi e siediti in silenzio per qualche minuto. Puoi scrivere la tua esperienza astrale nel tuo diario.
Problemi comuni riscontrati durante la proiezione astrale
Visualizzazione scarsa
La visualizzazione può essere un grosso ostacolo per le persone quando stanno imparando a proiettare. Tali individui trovano difficile visualizzare uno scenario e trattenerlo più a lungo senza che i loro pensieri si allontanino. A volte, si lamentano di non vedere nulla.
Per allenare la tua capacità di visualizzazione, puoi eseguire il seguente esercizio ripetutamente.
Visualizza te stesso in un luogo confortevole e sereno; una spiaggia, una sponda di un fiume, una grotta, una foresta, o ovunque ti sembri giusto. Osservare l'ambiente, il vento che soffia tra le cime degli alberi, l'acqua che scorre, il fruscio degli animali, eccetera. Senti l'aria sul tuo corpo. Rimani in questo luogo sicuro per tutto il tempo che desideri.
Paura
Il motivo per cui la maggior parte delle persone non tenta una proiezione astrale è perché temono che ci sia qualcosa di malvagio ad aspettarli laggiù. Tale paura può essere superata solo con il coraggio. Ho proiettato in modo diverso, e in tutti quei tempi, Non sono mai stato attaccato. Il tuo corpo astrale ha un eccellente meccanismo di difesa che risponde istantaneamente alla minima intrusione. Può riportarti nel tuo corpo fisico in un secondo se viene rilevata una minaccia. Inoltre, puoi invocare la protezione delle tue divinità preferite.
Conclusione
Dopo ogni sessione di meditazione, probabilmente ti sentiresti svuotato ed esausto. Prendi qualcosa da mangiare o da bere. Come principiante, Suggerirei di iniziare meditando per circa 10 minuti. Consenti alla tua mente di abituarsi al relax e alla concentrazione prima di aumentare il tempo di meditazione.
Se fallisci dopo alcune prove iniziali, non arrenderti. Ricorda che niente di buono arriva facilmente, quindi continua a provare finché non hai imparato il processo. Puoi anche dare un'occhiata ai consigli di meditazione di Robert Bruce e Robert Monroe.
Finalmente, cerca un mezzo esperto che ti guidi fino a quando non sarai in grado di proiettare da solo.
fonti:
https://www. dio satanismo. org/www. fuoco d'angelo. com/empire/serpentis666/Meditations_for_Astral_Projection.html
https:// www. dio satanismo. org/www. angelfire.com/empire/serpentis666/Meditations_for_Astral_Projection.html
https://www.gaia . com/ articolo/cosa-è-proiezione-astrale
https:// paranormale. amo sapere. com/Astral_Projection_for_Beginners