Visualizzazione intermedia
La visualizzazione è l'ingrediente chiave in qualsiasi lavoro psichico o magico. Questo ti aiuta a concentrarti e concentrare le tue energie sul compito che ti sei prefissato di raggiungere.
I nostri prossimi passi riguardano le visualizzazioni di immagini complete. Questo è molto più facile di quanto sembri. Pensalo come un sogno ad occhi aperti, tranne per il fatto che lo stai facendo apposta. Ricorda, esegui i passaggi in ordine e non saltare avanti. Ogni passaggio si basa sul precedente.
Guarda la musicaIl tuo primo compito sarà trovare una canzone che ti piace ascoltare, ma non ho mai visto il video musicale di. Quello che farai è trovare un posto tranquillo dove non sarai disturbato, accendi quella canzone, chiudi gli occhi e visualizza un video nella tua testa.
Risciacqua e ripeti Una volta che hai riprodotto il video che hai creato nella tua testa, ricomincia con il pulsante "Vedi la musica"” passo, ma questa volta prova a riprodurre il video nella tua testa esattamente nello stesso modo in cui lo vedevi prima. Cerca di non aggiungere o rimuovere alcun dettaglio dalla tua prima visualizzazione in questo momento. Questo ti aiuterà a sviluppare abilità di messa a fuoco per immagini complesse quando lavori con l'energia.
Ringrazia l'Academy Ora che hai creato la tua visualizzazione di video musicali domestici e hai imparato a sostenere detto video nella tua mente, passiamo al film reale. Ma questa volta, lo faremo come qualcun altro ha visualizzato. Trova una copia del tuo film preferito e inoltrala alla tua scena preferita. Vuoi avere circa 10 per 15 minuti di video da rivedere. Ora dopo aver guardato il videoclip, spegnilo e ripeti la scena nella tua mente più volte. Cerca di ricordare ogni dettaglio di ciò che è stato detto, il dialogo che è stato utilizzato e quali emozioni hai provato durante ogni punto della scena. Dopo diversi tentativi, risciacqua e ripeti finché non sei certo che l'intera scena possa essere riprodotta nella tua testa senza perdere nulla.
Non giudicare un libroQuesto passaggio dovrebbe essere più facile per coloro a cui piace leggere storie. Quello che ho bisogno che tu faccia è prendere un libro di fantasia o di fantascienza che non hai letto e leggerlo. Dopo aver finito con ogni capitolo, fermare. Ripeti il capitolo nella tua mente visualizzando ogni dettaglio. Di nuovo, risciacquare e ripetere questo passaggio finché non ti senti a tuo agio.
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Dopo esserti sentito a tuo agio con questi esercizi, sarai pronto per la terza lezione che ho preparato per questa introduzione alla magia.