LOS CUATRO NIVELES DEL TAOISMO

El taoísmo es la religión más antigua del mundo.. Cuenta la leyenda que Lao-Tzeu, el sabio taoísta más conocido y quizás el más grande, fue transformado, o reencarnado en Sakyamuni Bouddha. El Tao-Te-Ching en sí mismo es, en principio, un tratado político y una exposición teórica del taoísmo., expresado según el punto de vista de un ser iluminado.

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La formulación de los aspectos prácticos y funcionales fue confiada a otros sabios taoístas y es así como los antiguos maestros chinos perfeccionaron, (además de las doctrinas espirituales básicas y la filosofía del taoísmo) innumerables técnicas cuyo objetivo final era transformar e inmortalizar el cuerpo físico.

Por otro lado estas técnicas son conocidas e implementadas en Oriente para 6,000 años, pero fueron ignorados en Occidente hasta nuestro tiempo. Los Ejercicios Internos constituyen una de las cuatro partes del sistema de reglas e ideas taoístas.. Los cuatro niveles del taoísmo son el I Ching, Sexología, Régimen y ejercicios internos.

EL I CHING

El I Ching es un método de sabiduría que nos permite dirigir nuestras acciones diarias. Incluye astrologia, filosofía y diferentes técnicas de predicción. El estudio del I Ching se divide en tres partes:

La primera parte estudia los símbolos o signos que representan los fenómenos de cambios paralelos que ocurren en todo el universo.. Los fenómenos del cambio universal se rigen por leyes exactas definidas por las diferentes ramas de las matemáticas - álgebra, geometría, física y genética.
La segunda parte estudia la filosofía social y la psicología transaccional tal como están representadas en la 64 hexagramas. Cada hexagrama está compuesto por seis líneas de las cuales cada línea representa un grado de desarrollo en transacciones individuales o grupales..
La tercera parte del estudio implica un entrenamiento concreto para predecir los hechos..

Todo lo que pasó volverá a pasar y todo lo que pasará ya ha pasado. Esto también se puede denominar; “Continuar significa ir lejos y llegar lejos significa regresar”. Si entendemos el I Ching, seremos capaces de predecir el futuro..

SEXOLOGÍA TAOÍSTA

El taoísmo fue la primera religión que tomó plenamente en cuenta la sexualidad humana y la presentó de tal manera que los individuos pudieran usar su energía sexual para transformarse a sí mismos.. La sexología taoísta aconseja a las personas para que puedan disfrutar del placer sexual sin agotarse. Explica cómo fortalecer los órganos sexuales., utilizar la energía sexual para curar trastornos específicos, e informa sobre las diferentes posiciones sexuales terapéuticas, sobre el control natural de la natalidad y la eugenesia.

EL RÉGIMEN

El método del régimen se divide en tres categorías.

El primero corresponde a la dieta del alimento que explica en detalle los mejores alimentos para ingerir, las propiedades terapéuticas de los diferentes alimentos, y cómo transformarlos en platos apetitosos y sabrosos..

La dieta incluye un análisis detallado de los diferentes ingredientes que contiene el alimento., los elementos ácidos y alcalinos, así como la forma correcta de equilibrar las vitaminas., sales minerales y proteinas. Esto se debe a que lo que comemos es muy importante.; si ingerimos veneno, morimos sin ninguna duda.

La segunda categoría corresponde al régimen de plantas.. Un proverbio de la medicina china dice que: "La comida es una medicina y la medicina debe ser comida". Incluso si vives de acuerdo con los principios del régimen alimentario., a pesar de todo es posible que las bacterias dañinas se desarrollen dentro del cuerpo. Para resolver este aparente dilema, los antiguos taoístas enunciaron lo que generalmente se conoce como medicina china para las plantas.

Cuando las plantas son completamente asimiladas por el organismo, su valor terapéutico es inigualable ya que son capaces de depurar el organismo, actúan como antibióticos contra los microbios, y aumentar significativamente nuestro nivel de energía y la duración de nuestra vida.

La tercera categoría incluye el régimen energético.. Es de naturaleza similar a la respiración de energía.. Cuando se alcanza el nivel de respiración de energía, Los alimentos y las plantas ya no son necesarios porque el cuerpo está alimentado directamente por energía cósmica.. Muchos ejemplos ilustran esta realización., pero sin duda la más conocida es la historia de los cuarenta días que pasó Jesús en el desierto. Se abstuvo de comida y agua durante ese tiempo., siendo alimentado directamente por el Espíritu, fuerza o energía universal. Porque la energía cósmica es la misma que en la Tierra., en Marte o en los confines de la galaxia, los adeptos del taoísmo se esfuerzan por transformar y armonizar su cuerpo hasta el punto de poder viajar a cualquier parte del universo, y ser alimentado con esta energía esparcida por todos lados.

LOS EJERCICIOS INTERNOS

Los ejercicios internos son muy opuestos a los ejercicios externos.. Mientras que los ejercicios externos como la natación, boxeo, lucha, levantamiento de pesas, tenis, El kung-fu y el karate previenen cierto número de enfermedades y el envejecimiento prematuro.. Por otro lado, los Ejercicios Internos tienen como objetivo estimular todo el cuerpo, Equilibrar el nivel de energía y promover un funcionamiento más eficaz de los órganos internos..

Los ejercicios internos expresan el arte de la curación espontánea.. Si las leyes de la naturaleza son transgredidas, resultará en una enfermedad.

Los Ejercicios Internos se dividen en tres categorías:

a) El ejercicio Stag está diseñado para producir y equilibrar las secreciones de las glándulas endocrinas..
B) El Ejercicio de la Grulla está diseñado para fortalecer los órganos del interior del tronco y promover un funcionamiento más regular de estos órganos..
C) El ejercicio de la tortuga está diseñado para ayudar al individuo a fortalecer, relajar, y finalmente controlar el sistema nervioso por completo.

La meditación del meridiano:

Esta es la segunda categoría de los Ejercicios Internos. Las vías por las que circula la energía por todo el cuerpo se denominan meridianos.. La Meditación Meridiana es, por tanto, una técnica cuyo propósito es estimular la corriente de energía a lo largo de estos caminos y al mismo tiempo equilibrar la energía dentro del cuerpo..

Al afirmar que el hombre es el microcosmos y que el universo es el macrocosmos, debemos ir más allá y decir que es necesario unificar los dos. A través de la meditación, el cuerpo, espíritu e inteligencia se unen plena y conscientemente. En la siguiente etapa, el individuo es estimulado total e inseparablemente por la energía universal o cósmica. Después de la formación inicial, La meditación meridiana requiere de seis meses a diez años de práctica..

Respiración cósmica o energía respiratoria:

Esta es la tercera categoría de los ejercicios internos.. Son ejercicios que permiten la absorción de energía por los puntos de acupuntura que se encuentran en los meridianos que atraviesan el cuerpo.. En la vida cotidiana, la energía se consume constantemente., tanta energía es necesaria para defenderse de la debilidad, enfermedad y muerte. La Respiración de Energía constituye así un grado vital para la curación de uno mismo y forma un vínculo indisoluble con la energía que impregna el universo.. La perfección de la respiración energética requiere, como la meditación meridiana, seis meses a diez años de práctica.