Visualización intermedia

La visualización es el ingrediente clave en cualquier trabajo psíquico o mágico.. Esto le ayuda a concentrarse y enfocar su energía en la tarea que se ha propuesto lograr..

Nuestros próximos pasos tratan con visualizaciones de imágenes completas. Esto es mucho más fácil de lo que parece.. Piense en ello como soñar despierto, excepto que lo está haciendo a propósito. Recuerda, siga los pasos en orden y no salte adelante. Cada paso se basa en el anterior.


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Ver la música Tu primera tarea será encontrar una canción que te guste escuchar, pero nunca vi el video musical de. Lo que harás es buscar un lugar tranquilo donde no te molesten, enciende esa canción, cierra los ojos y visualiza un video en tu cabeza.
Enjuague y repita Una vez que haya reproducido el video que creó en su cabeza, start over with the “See the Music” paso, pero esta vez intenta reproducir el video en tu cabeza exactamente de la misma manera que lo viste antes. Intente no agregar ni eliminar ningún detalle de su primera visualización en este momento. Esto le ayudará a desarrollar habilidades de enfoque para imágenes complejas cuando trabaje con energía..
Agradezca a AcademyNow que ha creado su propia visualización de video musical en casa y ha aprendido a mantener dicho video en su mente., pasamos a la imagen en movimiento real. Pero esta vez, lo vamos a hacer como alguien más lo visualizó. Encuentre una copia de su película favorita y reenvíela a su escena favorita. Quieres tener sobre 10 a 15 minutos de video para revisar. Ahora, después de haber visto el videoclip, apáguelo y repita la escena en su mente varias veces. Trate de recordar cada detalle de lo que se dijo., el diálogo que se utilizó y qué emociones sentiste durante cada punto de la escena. Después de varios intentos, enjuague y repita hasta que esté seguro de que toda la escena se puede reproducir en su cabeza sin perder nada.
No juzgues un libro Este paso debería ser más fácil para aquellos a quienes les gusta leer historias.. Lo que necesito que hagas es tomar un libro de fantasía o ciencia ficción que no hayas leído y leerlo.. Una vez que haya terminado con cada capítulo, detener. Reproduce el capítulo en tu mente visualizando cada detalle. Una vez más, enjuague y repita este paso hasta que se sienta cómodo.

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