Introduction à la visualisation

Pensez-y comme ça. Votre cerveau contrôle les muscles de votre corps et lorsque votre cerveau dit « Marchez de ce côté de la pièce », vous prenez automatiquement ces mesures en fonction de l'intention qui vient de votre cerveau.

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La visualisation est un peu comme ça. Lorsque vous créez une visualisation, il devient effectivement le « corps »” de votre énergie spirituelle. Votre énergie spirituelle « commandera »” Ce « corps »” pour l’exécution d’un service spécifique.

Dans le livre populaire (et film) "Le secret", ils discutent des techniques de la loi de l'attraction. Dedans, Ils décrivent la création d’un « tableau visuel” ou « planche de rêve »” en plaçant les choses que vous voulez qui reflètent ce que vous désirez dans votre vie sur ce tableau et « SAVOIR” que l’Univers vous apportera ces choses.

Ça marche, mais c'est de la triche, À mon humble avis, parce qu’il vous faudra beaucoup plus de temps pour atteindre ces objectifs de cette façon, car ce que vous êtes essentiel de faire, c’est « d’imprimer” vous-même avec les images du tableau pour visualiser votre intention. Après avoir vu quelque chose tant de fois (comme le porte-serviettes en papier dans votre cuisine), vous pouvez facilement visualiser cela dans votre esprit sans trop de discipline et vous savez à quoi sert ce porte-serviettes en papier, donc vous n'avez pas à le faire, mais une réflexion supplémentaire sur l'intention de l'imagerie du porte-serviettes en papier!

Alors ne sois pas paresseux. Sachez qu'avec la pratique, vous pouvez créer des visualisations puissantes qui sont spécifiquement axées sur votre intention et vous n'avez pas besoin d'un aide-mémoire pour le faire.

Lors de l'apprentissage des techniques de visualisation contrôlée en utilisant la méditation, il est important que vous appreniez à visualiser l'image pour la tâche spécifique que vous avez l'intention de faire. Par example, si tu veux aller quelque part, vous ne devriez pas essayer d'utiliser un ouvre-boîte. Vous voudriez utiliser une voiture, droite?

D'accord, il est donc tout aussi important pour vous de pouvoir maintenir une visualisation contrôlée de votre objectif ou de votre intention sans que l'imagerie ne change.

Combien de fois avez-vous pensé à quelque chose avec une intention sérieuse comme, "Je vais conduire au magasin, puis à la banque et ensuite pour voir mon ami, etc.” Et la prochaine chose que vous savez, vous rêvez de prendre des vacances à Rio! La rêverie est une visualisation qui se déchaîne sans retenue et ne sert à rien lorsque l'on tente de concentrer l'énergie spirituelle vers une tâche spécifique (mais la rêverie a un but, juste pas pour cette discussion).

Vous devez « imaginer »” ce que vous avez l’intention de faire avec votre énergie spirituelle et de” cette image dans votre esprit avec l’intention de se concentrer. Vous devez pouvoir jeter un œil à cette image mentale et être capable de vous concentrer sur des détails plus fins tels que la couleur., texture, les inscriptions, ou tout ce qui est pertinent pour la tâche que vous essayez d'effectuer. Vous devez être capable de visualiser cette image en trois dimensions car cette image que vous avez visualisée deviendra le vaisseau de votre intention spirituelle.!

La visualisation ne doit pas non plus se limiter aux images fixes si elle ne répond pas à votre objectif. Si l'image de votre intention a besoin de se déplacer et de faire des choses, puis visualisez-le en train de le faire, toutefois, ne laissez pas votre esprit s'éloigner de la tâche que vous avez planifiée.

Pour vous aider à vous mettre sur la bonne voie, le meilleur exemple de création d'une visualisation pour une intention magique pour un débutant est d'utiliser une balle (c'est à dire. sphère) d'énergie et concentrez votre intention de ce que vous voulez dans cette balle afin qu'elle sache quoi faire lorsque vous l'envoyez dans l'Univers.

Pour démarrer sur certaines techniques de visualisation de base et sonores, voir ci-dessous:

Première leçon: Visualisation 101

Lors de la concentration de l'énergie spirituelle ou des capacités psychiques, Il est important de « voir” le flux d’énergie. En visualisant l'énergie, cela aide à mettre l'intention derrière elle.

Grâce à la visualisation, vous pouvez construire des énergies spirituelles de partout autour de vous et canaliser ce pouvoir pour atteindre vos objectifs. Suivez les étapes et les exercices ci-dessous pour développer vos capacités à visualiser l'énergie. Prenez votre temps et travaillez lentement sur ces étapes pendant de brèves périodes, selon votre emploi du temps quotidien.. Ne passez pas à l'étape suivante tant que vous n'avez pas l'impression d'avoir maîtrisé les étapes précédentes. Ce n'est pas une course et la patience est la clé du succès ici.

Voyez-le. Trouvez un endroit calme où vous ne serez pas interrompu. Entrez dans une ambiance détendue, position confortable. Maintenant, commencez par imaginer une balle avec deux couleurs qui vous importent, mais ignorez les couleurs plus foncées telles que le noir ou le rouge sang. Imaginez l'arrière-plan comme étant un riche bleu néon (la couleur qui représente l'imagination).
Déplacez-le. Imaginez maintenant la balle divisée en deux par les deux couleurs. Dans ta tête, Maintenant, tournez doucement le et voyez les deux couleurs que vous avez changer de point de vue alors que la balle tourne lentement. Alors que la balle continue de tourner sur son axe, commencer à penser au changement de direction de la balle, en haut, vers le bas, chemins latéraux, sens inverse, etc. Vous pouvez même faire avancer et reculer la balle elle-même à partir de votre perception.
Changez-le. Une fois que vous vous sentez à l'aise de voir la balle et de la mettre en mouvement, maintenant changer la balle. Vous pouvez commencer par mélanger les couleurs entre elles, créer des tourbillons de couleurs, changer les couleurs, rendre les couleurs plus vives, etc. Le plus lumineux et le plus heureux” Les couleurs, l'énergie plus positive que vous développerez au fur et à mesure que vous continuez. Travailler sur le changement du fond bleu en violet/violet (Le violet représente une imagination plus élevée dans l'esprit alors que le bleu représente une approche de visualisation plus mentale).
Envoyez-le. Maintenant, imaginez le pouvoir, énergie se déplaçant dans la balle. Imaginez qu'il rayonne de lumière argentée ou dorée et que la lumière danse comme le soleil ou scintille comme une étoile. Pensez à quelque chose de positif dont vous avez besoin dans votre vie et visualisez la demande entrant dans la balle et lui insufflant encore plus de puissance. Assurez-vous que vous utilisez un besoin au lieu d'un désir et assurez-vous que ce n'est pas quelque chose qui interférerait avec la vie de quelqu'un (comme essayer d'amener quelqu'un à t'aimer contre sa volonté). Utilisez le vert pour de l'argent pour payer une facture, rouge pour TROUVER l'amitié ou l'amour, etc. Maintenant que vous avez votre balle prête, dessine-le dans ta poitrine près de ton cœur. Imaginez la balle entrer en vous. Une fois qu'il est là, il est prêt à "envoyer". Si vous êtes droitier, étends ta main droite. Si vous êtes gaucher, utilisez votre main gauche. Si tu n'as pas de mains, imaginez un bras ou une main spirituel que vous préférez utiliser pour sortir de votre torse. Maintenant, donnez à la balle le mouvement de poussée (vitesse massive) de votre coeur, vers le bas à travers votre bras et votre main lorsque vous pointez votre main. Imaginez la balle entrant dans l'univers, votre compte bancaire, le soleil, La terre, un arbre, une facture qui est due mais rappelez-vous, ne vous concentrez pas sur une personne en particulier, sauf si vous avez sa permission de le faire. Évitez également d'envoyer quelque chose de négatif. La négativité vous reviendra comme du blanc sur du riz et un verre de lait comme une assiette en carton au milieu d'une tempête de neige. C'est quelque chose dont vous n'avez pas besoin si vous essayez d'augmenter votre pouvoir.